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ファンクショナルポール　kobaトレ　体幹トレ　低反発　バランス　姿勢改善 KOBA ファンクショナルポール – 株式会社ルネサンス公式オンライン

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商品説明

寝るだけで肩甲骨周りの筋肉を緩め、複式呼吸の効果をアップ。楽に腹筋トレーニングも可能。ラインを使用してのバランス歩行のトレーニングにも効果的。↑ホームページから。　日本を代表するトレーナーである木場克己が監修したトレーニングマットです。木場さんはサッカー日本代表の長友選手、久保選手をはじめ、水泳の池江璃花子選手などを指導されています。購入したものの、あまり使用せずにいてしまっていました。傷や汚れもあまりなく、写真に載せてるように下の方に若干白くなっているだけであとは綺麗です。自分が使ってみた感想では、低反発のマットになっているので乗るだけでのバランストレーニングや、仰向けに寝てあしも90度に折ったりするだけでも不安定な状態が生まれて体幹トレーニングにもなるし、腹筋運動もできます。使用用途も自分でアレンジすれば無限大にできると思います。スポーツをかなり本格的にやっている人から、お年寄りまで幅広く使えると思います。裏はチャックがついていて中のマットを取り出せるようになっています。値段交渉も是非。よろしくお願いします。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスクッション
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	京都府
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(4058件)

2025-12-31

まるき☆: 父母にヨガボールをプレゼントするのにあわせて本も一緒に。図がわかりやすく簡単なものが多く紹介されていてとても使いやすい。両親がつかってない時は私が使いたいと思う。

2026-03-18

stormspire: 最近フラを始めて、この本を買いました。フラの基本的なこと、ひととおり載っています。とくにDVDはわかりやすくて、レッスンに行かなくても覚えられちゃうお得な本です。踊っている方のハンドモーションが本当に優雅で、見ているだけで癒されます。

2026-04-01

abchirokixyz: ３日目ですが、二日目から全身筋肉痛です。確かに使ったことのない筋肉を使ってる感じです。黙々とやるのが好きなので、自分に合ってると思いました。立ったままのお腹のエクササイズはわかりにくいですが、適当に腹筋を意識しながらやってます^^; トレーシーの体を見てると、自分もこんな体になりたい！！！ってやる気が出てきて、60分結構アッとゆうまに終わります。子供二人産んで、人生最大級の体になってしまったのを、今年こそどうにか独身時代の体に戻るべく頑張ります。

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